Semaine 2 : sachet Rylee

Combustion des Graisses

 Thé vert Chun Mee, Thé blanc Pai Mu Tan 

Stimule le métabolisme, augmente la thermogenèse et aide à brûler les graisses.

À consommer le:

matin après le petit-déjeuner, après-midi pour un coup de boost, avant 17h.

 

Conseils

  •  Réduisez les glucides raffinés et privilégiez les protéines maigres.
  • Ajoutez 30 minutes de cardio modéré pour maximiser la combustion des graisses.

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